МультиВход

Рецепты

Раз в год кулинара веселят нас новенькими уникальными лакомствами. Я хочу

Полезный рецепт Горбуша тушеная с луком в сметане рецепт с пошагым фото

04.12.19 | Раздел: Рецепты / Диетические блюда | Просмотров: 4 | Автор: admin |
Полезный рецепт Горбуша тушеная с луком в сметане рецепт с пошагым фото


Горбуша тушеная с луком в сметане это беспроигрышный вариант для легкого диетического ужина. В этом блюде минимум жира, мы не будем использовать масло и сметану возьмем с минимальной жирностью. Чувство сытости при этом обеспечено надолго.

Горбуша : 800 г
Лук репчатый : 200 г
Сметана : 150 мл
Приправа для рыбы : по вкусу
Лимон : 1/2 шт
Соль : по вкусу
Вода : 1 ст


Время приготовления :1 ч. 0 мин.
Кухня :Русская
Главный ингредиент :Горбуша
Готовим на :Ужин


Шаг 1 Подготовить горбушу, желательно накануне - почистить, промыть, нарезать на стейки. Подсолить и полить соком лимона. Выдержать в холодильнике несколько часов.

Шаг 2 Лук почистить, нарезать полукольцами.

Шаг 3 В кастрюлю с толстым дном выложить рыбу, слои рыбы переложить луком, посыпать приправой для рыбы.

Шаг 4 Сметану размешать с водой, залить этой смесью горбушу.

Шаг 5 Довести до кипения, готовить на слабом огне 20-25 минут.

Готово!

Подаем в горячем виде, с любым гарниром или без него. Приятного аппетита!




Поделитесь рецептом с друзьями!
(голосов: 1)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Горбуша и скумбрия в этом блюде благополучно дополняют дружок дружка, горбуша рыба капельку суховатая, скумбрия довольно жирная, а в настоящем случае
Вкусная и здоровая рыба должна быть в нашем рационе будто можно гуще....
Для этого рецепта вам понадобится : Горбуша — 1 кг Сыр — 200 г Майонез — 150 г Соль и перец по вкусу Лимонный сок
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



ОТНОШЕНИЯ :

О чем говорят на женских форумах
О чем говорят на женских форумах Тему нашей сегодняшней статьи хотелось бы посвятить женщинам.Вернее не столько самим женщинам а том о чем они говорят, чем
В детский сад идёт малыш
В детский сад идёт малыш Вот и вырос малыш и пришло время...
О половом воспитании детей
О половом воспитании детей О половом воспитании деток говорилось...

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Гурули
Гурули Этот рецепт я завидела в "Большой кулинарной книге" В.Похлебкина. К...
Скумбрия с овощами на зиму
Скумбрия с овощами на зиму Очень лакомая закуска со скумбрией и овощами. Намного важнее,чем конс...
Картофель жареный по рецепту Константина Ивлева
Безопарное дрожжевое тесто
Безопарное дрожжевое тесто Я больно боготворю вкалывать с тестом. Тесто это век здорово. Я привыкл...
Салат из молока сельди
Салат из молока сельди Салат из молока сельди - больно лакомый и изнеженный. Молока - это семя...
Шоколадное печенье в сахарной пудре
Шоколадное печенье в сахарной пудре Попробуйте не сложное в приготовлении шоколадное печенье. Печенье по...
Copyright © 2014 Домашние рецепты | Design by Art- domzhnie-recepti.ru
Яндекс.Метрика