МультиВход

Рецепты

Желаете сохранить ароматные и аппетитные ягоды на зиму?Удивительная мысль
Я чрезвычайно люблю завтракать вареньем с чаем и хлебом. Что приятно -
Каким бы превосходным не было лето, все одинаково все помидоры не успевают
Обычный рецепт приготовления баклажанов, соленых и фаршированных, понадобится
Уверена, почти все даже не думали о том, что морковь можнож мариновать!А ведь

Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

07.12.15 | Раздел: Рецепты / Рецепты салатов | Просмотров: 792 | Автор: марта |
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

Рецепт готовится на : Салат
Главный ингредиент : Рыба, морепродукты
Блюдо: Холодное блюдо
Время приготовления: 10-20 минут
Кухня Европы
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

Вкусный салат из красной рыбы и овощей, приготовленных на пару. Заправим салат соусом из натурального йогурта с наполнителями. Соус важнецки связывает все компоненты салата, сообщая им пикантный вкус.

Вам понадобится :


Лосось
200 г
Брокколи
200 г
Картофель(отварной)
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Яйцо(отварное)
1 шт.
Йогурт натуральный
100 мл.
Соевый соус
2-3 ч. ложки
Горчица
0,5 ч. ложек
Чеснок
зубок
Перец агатовый
щепотка

Приготовление:


Шаг 1
Кусочки перца и брокколи кладем в пароварку. В исподнюю доля пароварки кладем картофель и яйцо, их надобно отварить. Овощи на пару стряпаем 10 минут.
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

Шаг 2
Предварительно запекаем или отвариваем лосось. Для запекания рыбу кладем в проток, посыпаем солью и стряпаем 20-25 минут при температуре 210 градусов.
Если хотите отварить. Рыбу кладем в кастрюлю, наливаем стаканом мерзлой воды, добавляем соль и лавровый лист. Готовим минут 10.
Готовое рыбное филе разделяем на кусочки и выкладываем на блюдо.
Все ингредиенты салата будем класть по кругу, а в фокусе бросим пункт для соуса.
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

Шаг 3
Соцветия брокколи и болгарский перец выкладываем на блюдо.
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

Шаг 4
Отварное яйцо нарезаем и кладем на блюдо.
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

Шаг 5
Добавляем порезанный отварной картофель.
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

Шаг 6
Подготовим ингредиенты для соуса.
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

Шаг 7
Йогурт выкладываем в пиалу, добавляем соевый соус, горчицу, чеснок и капельку черного свеже молотого перца. Все перемешиваем.
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

Шаг 8
Соус устанавливаем по фокусу салата.
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

Готово!
Салат фуршет готов, угощайтесь.
Салат фуршет из лосося, брокколи и болгарского перца

Пондравился рецепт? поделитесь рецептом в социальных сетях :
0
javascript:void( 0);
Нравятся наши рецепты?
Подписывайся на наши группы в социальных сетях и получай новоиспеченные рецепты всякий день!
https://www.facebook.com/domzhnie-recepti.ru
http://vk.com/domzhnie-recepti.ru

http://twitter.com/domzhnie-recepti.ru
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Салат этот воздушный, бойкий, безыскусный в приготовлении. Сочный помидор...
Свежий, лакомый и яркий салат порадует вкусом и разнообразит палитру...
Предлагаю Вам овощной, подобный себе диетический супчик. В состав его в...
Вкусный и изнеженный салат из пекинской капусты с отварным яйцом и терты...
Этот салат из влажных овощей и соусом из йогурта со специями, понравит...
Этот салат - плод фантазии и остатков овощей, какие влетели под десниц...
Для этого рецепта вам понадобится : Филе лосося - 500 г. Чеснок - 2 зубчика. Масло растительное - 3 ст. ложкиожкики Соль и перец по вкусу - по вкусу.
Вкусный салат из помидор, перепелиных яиц, лука и болгарского перца....
Для этого рецепта вам понадобится : Белая морская рыба филе — 500 г Красная морская рыба филе — 500 г Свежий укроп Соевый соус Яйца — 2 шт.
Для этого рецепта вам понадобится : Шампиньоны — 5-7 шт. Плавленный сырок — 2 шт. Брокколи — 200 г Картофель — 1-2 шт. Морковь — 1 шт. Соль
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



ОТНОШЕНИЯ :

О чем говорят на женских форумах
О чем говорят на женских форумах Тему нашей сегодняшней статьи хотелось бы посвятить женщинам.Вернее не столько самим женщинам а том о чем они говорят, чем
В детский сад идёт малыш
В детский сад идёт малыш Вот и вырос малыш и пришло время...
О половом воспитании детей
О половом воспитании детей О половом воспитании деток говорилось...

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Гурули
Гурули Этот рецепт я завидела в "Большой кулинарной книге" В.Похлебкина. К...
Скумбрия с овощами на зиму
Скумбрия с овощами на зиму Очень лакомая закуска со скумбрией и овощами. Намного важнее,чем конс...
Картофель жареный по рецепту Константина Ивлева
Безопарное дрожжевое тесто
Безопарное дрожжевое тесто Я больно боготворю вкалывать с тестом. Тесто это век здорово. Я привыкл...
Салат из молока сельди
Салат из молока сельди Салат из молока сельди - больно лакомый и изнеженный. Молока - это семя...
Шоколадное печенье в сахарной пудре
Шоколадное печенье в сахарной пудре Попробуйте не сложное в приготовлении шоколадное печенье. Печенье по...
Copyright © 2014 Домашние рецепты | Design by Art- domzhnie-recepti.ru
Яндекс.Метрика