МультиВход

Рецепты

Полезный рецепт Салат из красной капусты с яблоком и тыквой рецепт с пошагым фото

15.03.19 | Раздел: Рецепты / Диетические блюда | Просмотров: 14 | Автор: admin |
Полезный рецепт Салат из красной капусты с яблоком и тыквой рецепт с пошагым фото


Салат из красной капусты с яблоком и тыквой. Яркий и насыщенный витаминами салат, с запеченной тыквой и дополненный фруктовыми нотками. Салат свежий и очень вкусный можно подать как самостоятельное блюдо или к мясным блюдам.

Время приготовления : 25 мин.
Кухня : Русская
Основной ингредиент: Капуста краснокочанная
Блюдо готовится на : Обед


Капуста краснокочанная : 250 гр.
Тыква : 200 гр.
Яблоко : 1 шт.
Масло оливковое : 3 ст лож.
Уксус винный : 2 ст.ложки
Мед натуральный : 0,5 чай.ло
Итальянские травы : 1 чай.лож.
Лук красный : 1 шт.


Шаг 1 Нарежьте на удобные для еды кусочки тыквы, полейте ложкой оливкового масла и посолите и посыпьте итальянскими травами. Перемешайте.

Шаг 2 Разложите в форму для запекания и отправьте в духовку на 20 минут при температуре 200 гр. до мягкости.

Шаг 3 А тем временем приготовьте прямо в салатнике заправку из оливкового масла, винного уксуса, мед, итальянские травы и соль по вкусу.

Шаг 4 Сначала нарежьте красный лук полукольцами и перемешайте в заправке, отжимая руками.

Шаг 5 Нашинкуйте капусту и отправьте следом за луком, перемешайте.

Шаг 6 Яблоко нарежьте соломкой - перемешайте.

Шаг 7 И готовую теплую тыкву перемешайте с салатом.

Готово!

Приятного аппетита!




Поделитесь рецептом с друзьями!
(голосов: 1)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Овощной салат из тыквы, яблока, репы и редьки. Все несколько минут и у вас в тарелке кладезь витаминов. Все больно бойко, попросту, лакомо и здорово.
Овощной салат из тыквы, яблока, репы и редьки. Все несколько минут и у вас в тарелке кладезь витаминов. Все больно бойко, попросту, лакомо и здорово.
Это лакомый диетический салат из краснокочанной капусты с яблоком. П...
Простой салат из капусты с тыквой, яйцом и колбасой. Вкусный, плотный...
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



ОТНОШЕНИЯ :

В детский сад идёт малыш
В детский сад идёт малыш Вот и вырос малыш и пришло время...
О половом воспитании детей
О половом воспитании детей О половом воспитании деток говорилось...
Как выбрать детский сад?
Как выбрать детский сад? к выбору ребяческого сада необходимо подойти...

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Скумбрия с овощами на зиму
Скумбрия с овощами на зиму Очень лакомая закуска со скумбрией и овощами. Намного важнее,чем конс...
Гурули
Гурули Этот рецепт я завидела в "Большой кулинарной книге" В.Похлебкина. К...
Безопарное дрожжевое тесто
Безопарное дрожжевое тесто Я больно боготворю вкалывать с тестом. Тесто это век здорово. Я привыкл...
Картофель жареный по рецепту Константина Ивлева
Салат из молока сельди
Салат из молока сельди Салат из молока сельди - больно лакомый и изнеженный. Молока - это семя...
Шоколадное печенье в сахарной пудре
Шоколадное печенье в сахарной пудре Попробуйте не сложное в приготовлении шоколадное печенье. Печенье по...
Copyright © 2014 Домашние рецепты | Design by Art- domzhnie-recepti.ru
  Яндекс.Метрика