МультиВход

Рецепты

24.04.20 | Рецепты
Котлеты из крабовых палочек – отличная альтернатива мясным котлетам. Таковские
05.06.19 | Рецепты
Нет медли для выпечки пасхального кулича?Не беда, вам поможет
05.06.19 | Рецепты
Готовим почти всеми любимый салат Цезарь по классическому рецепту - из новых
03.06.19 | Рецепты
Вашему вниманию - рецепт приготовления бурито, знаменитого мексиканского

Сегодня у нас в меню Тёплый салат из брокколи и картофеля под мандариновым соусом вкусный рецепт с фото

11.02.19 | Раздел: Рецепты / Диетические блюда | Просмотров: 65 | Автор: Людмила |
Сегодня у нас в меню Тёплый салат из брокколи и картофеля под мандариновым соусом вкусный рецепт с фото


Приготовьте на ужин тёплый салат из отварных овощей, блюдо будет лёгкое и сытное. Также такой салат может отлично дополнть мясные или рыбные блюда. Мандариновый соус придаст свежесть. Фиолетовый картофель украсит салат своим необычным цветом.

Время приготовления : 45 мин.
Итальянская
Главный ингредиент : Брокколи
Блюдо готовим на : Ужин


Брокколи : 1 шт
Картофель : 500 гр
Мандарин : 2 шт
Масло растительное : 100 мл
Сахар : 1/2ч. лож
Соль : по вкусу
Перец душистый : по вкусу
Укроп : 1/2ч. ложк


Шаг 1 Подготовить необходимые продукты. Укроп можно использовать сушеный, если нет свежего.

Шаг 2 Для приготовления соуса, мандарины разрезать пополам и выдавить сок.

Шаг 3 Смешать в чаше блендера мандариновый сок с растительным маслом. Добавить специи.

Шаг 4 Взбивать до состояния соуса. Количество соли и перца регулируйте по вкусу. Готовый соус держите в холодильнике.

Шаг 5 Для приготовления салата, разберите брокколи на соцветия. Опустите в кипящую подсоленую воду. Варить 10 минут. Капусту достать из горячей воды и опустить в холодную воду на 10 минут. Достать из воды и откинуть на друшлаг. Эта процедура поможет сохранить яркий цвет брокколи.

Шаг 6 Картофель залить холодной водой. Отварить до готовности. Готовый картофель очистить. Фиолетовый картофель варить нужно в кожуре для сохранения цвета.

Шаг 7 Картофель нарезать кусочками. Уложить овощи в форму для запекания, посолить. Подогреть в духовке перед подачей. Полить соусом из мандарин.

Готово!

Приятного аппетита!




Поделитесь рецептом с друзьями!
(голосов: 1)
[related-news]
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
{related-news}
[/related-news]
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



Секс и ОТНОШЕНИЯ :

Гражданский брак и ребенок. Хорошо или плохо
Гражданский брак и ребенок. Хорошо или плохо Ныне альянс дяди и бабы без государственной регистрации почитается нормальным. А вот появление ребятенков в таковом союзе будит
Я не хочу детей, а муж хочет
Я не хочу детей, а муж хочет Больно многие заверены, что бабское назначение - рожать ребятенков. Нынешняя баба - это не беспременно потенциальная мама.
Как женщине вновь поверить в любовь после развода
Как женщине вновь поверить в любовь после развода Даже спустя год после развода вы все еще одиноки? Вместо свиданий глушите боль и с подружками в баре, а внимание окружающих

ПОПУЛЯРНЫЕ:

О чем говорят на женских форумах
О чем говорят на женских форумах Тему нашей сегодняшней статьи хотелось бы посвятить женщинам.Вернее не столько самим женщинам а том о чем они говорят, чем
Выбираем готовый набор для вышивания
Выбираем готовый набор для вышивания Комплекты для вышивки позволяют придать своему берлогу особый комфорт и уникальность, они предоставляют возможность выказать
Оригинальные платья с запахом
Оригинальные платья с запахом
30.01.17 | Дом
Интересные модели платьев – хороший выбор для выхода в свет или будней, когда хочется выглядеть особенно привлекательно. Что
Итальянские спальни – частичка романтики и изысканности в вашем доме
Итальянские спальни – частичка романтики и изысканности в вашем доме Спальня занимает особое пункт в всяком доме, поскольку в этой горнице человек отдыхает, восполняет свои силы и энергии. К
Узловой зоб
Узловой зоб
21.03.17 | Здоровье
Такое распространённое заболевание, как узловой зоб, трудно оставить без внимая, говоря о недугах, беспокоящих человека.
Сексуальные вечерние платья от Виторичи
Сексуальные вечерние платья от Виторичи
03.03.16 | Дом
Хотите, дабы вами восхищались?Мечтаете о сексапильной фигуре?Покорите дядьку своей грезы – наденьте сексуальное платье!О том,

Отдых :

Какой курорт выбрать
Какой курорт выбрать
01.06.20 | Отдых
Здесь нужно учитывать несколько факторов, которые помогут вам максимально использовать свой отпуск и повысить ценность ваших
Copyright © 2014 Домашние рецепты | Design by Art- domzhnie-recepti.ru
Яндекс.Метрика