МультиВход

Сегодня будем готовить Филе хека по-гречески вкусный рецепт с фото

29.06.18 | Раздел: Рецепты / рыба и морепродукты | Просмотров: 27 | Автор: Людмила |
Сегодня будем готовить Филе хека по-гречески вкусный рецепт с фото


Итак давайте готовить Рыба по-гречески подойдет для любого стола – как праздничного, так и будничного. Готовится просто, быстро, выглядит очень красиво. Рыба по-гречески – очень аппетитное, легкое, невероятно вкусное блюдо для всей семьи.

Время приготовления : 2 часа
Кухня : Польская
Основной ингредиент: Хек
Блюдо готовится на : Ужин


Хек : 1 кг.
Морковь : 1 кг.
Лук репчатый : 1 кг.
Масло растительное : для жарки
Соль : по вкусу
Лавровый лист : по вкусу
Гвоздика : по вкусу
Соус томатный : 500 мл.
Томатная паста : 2-3 ст.ложки
Смесь специй : по вкусу
Мука пшеничная : панировка
Яйцо куриное : 3-4 шт.
Сахар : по вкусу


Шаг 1 Размораживаем филе хека и приправляем специями для рыбы Оставляем на 30 минут.

Шаг 2 Нарезаем крупно лук

Шаг 3 Обжариваем лук с добавлением соли и сахара до готовности

Шаг 4 Измельчаем морковь и также обжариваем до готовности

Шаг 5 Нарезаем рыбу на порции, панируем в муке

Шаг 6 Затем в яичной смеси

Шаг 7 Выкладываем в хорошо разогретое масло на сковороду, жарим несколько минут

Шаг 8 Переворачиваем и жарим с другой стороны до золотистой корочки

Шаг 9 В домашний томатный соус кладем несколько ложек томатной пасты, солим и сахарим по вкусу, перемешиваем

Шаг 10 На дно формы для запекания выкладываем половину обжаренной моркови, затем половину обжаренного лука

Шаг 11 Далее слой обжаренной рыбы

Шаг 12 Затем оставшийся лук

Шаг 13 И верхний слой оставшийся слой моркови.

Шаг 14 Поливаем томатным соусом. Отправляем запекаться в разогретый до 180 градусов духовой шкаф на 30-35 минут

Готово!

Подавать охлажденной. Приятного аппетита))




Поделитесь рецептом с друзьями!
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Предлагаю на обед приготовить что-нибудь воздушное и здоровое. Хек получается больно сочным, а картофель используем будто гарнир Лакомое блюдо, а
Представляю Вашему вниманию комфортное семейнее блюдо из куриных сердечек с овощами и пряной солью по-гречески, в состав которой входят соль,
Рыбу по таковому рецепту можно приготовить неодинаковую. Я использовала рыбу...
Для этого рецепта вам понадобится : Филе рыбы – 2 шт, Помидоры – 3 шт, Чеснок – 3 зубчика, Майонез – 200 г, Твердый влажен – 100 г, Растительное
Для этого рецепта вам понадобится : рыбное филе 600-700 г помидор 2-3 шт. лук 1 - 2 шт. яйца 4-5 шт. влажен 200 г соль и перец- по вкусу
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



ОТНОШЕНИЯ :

В детский сад идёт малыш
В детский сад идёт малыш Вот и вырос малыш и пришло время...
О половом воспитании детей
О половом воспитании детей О половом воспитании деток говорилось...
Как выбрать детский сад?
Как выбрать детский сад? к выбору ребяческого сада необходимо подойти...

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Скумбрия с овощами на зиму
Скумбрия с овощами на зиму Очень лакомая закуска со скумбрией и овощами. Намного важнее,чем конс...
Безопарное дрожжевое тесто
Безопарное дрожжевое тесто Я больно боготворю вкалывать с тестом. Тесто это век здорово. Я привыкл...
Шоколадное печенье в сахарной пудре
Шоколадное печенье в сахарной пудре Попробуйте не сложное в приготовлении шоколадное печенье. Печенье по...
Салат из молока сельди
Салат из молока сельди Салат из молока сельди - больно лакомый и изнеженный. Молока - это семя...
Блинный торт с творожным кремом, вареной сгущенкой и бананами
Блинный торт с творожным кремом, вареной сгущенкой и бананами Для этого рецепта вам понадобится : Для блинов: Молоко - 1 стакан. Яйца - 1 шт. Вареное сгущеное молоко - 40 г.(20 г. отнести)
Торт
Торт "Прекрасная маркиза" На 30-летний День рождение дочери выпекли фантастически аппетитный и прочие...
Copyright © 2014 Домашние рецепты | Design by Art- domzhnie-recepti.ru
  Яндекс.Метрика