МультиВход

А вы готовили Шпинат гарнирый с луком и чесноком рецепт с пошагым фото

06.06.18 | Раздел: Рецепты / Вкусные домашние Блюда из овощей | Просмотров: 45 | Автор: Людмила |
А вы готовили Шпинат гарнирый с луком и чесноком рецепт с пошаговым фото


Из шпината можно приготовить прекрасный гарнир к рыбе, мясу. А также можно использовать как самостоятельное блюдо. Шпинат, двоюродный брат щавеля, обладает целым рядом неоспоримых достоинств. Во-первых, он очень полезен и содержит тонны железа

Время приготовления : 30 мин.
Кухня : Украинская
Основной ингредиент: Шпинат
Блюдо готовится на : Ужин


Шпинат : 8 кубиков
Лук репчатый : 2 небольш.
Чеснок : 3 зубка
Сливочное масло : 70 г
Сметана : 2 ст. л.
Лук репчатый : 1 шт.
Мука : 1 ч. л.
Соль : по вкусу
Петрушка : 1 пучок


Шаг 1 Для приготовления шпината нам понадобятся продукты указанные в списке.

Шаг 2 Лук мелко нарезаем и жарим на сливочном масле.

Шаг 3 Жарим лук на сливочном масле.

Шаг 4 К луку добавляем мелко нарезанную петрушку, шпинат, закрываем крышку. Шпинат полностью размораживается. Добавляем муку и сметану и продолжаем тушить вместе. Солим по вкусу.

Шаг 5 Шпинат готов!

Готово!

Приятного аппетита!




Поделитесь рецептом с друзьями!
(голосов: 5)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Советую приготовить лакомый и здоровый суп.В его состав входит шпинат.. Он столь богат витаминами, что попросту незаменим в нашем рационе. Суп со
Листья шпината больно лакомые. В свежих салатах и в теплом облике шпинат важнецки сочетается с неодинаковыми ингредиентами и соусами. К теплому
В свекольной ботве бессчетно здоровых витаминов, оттого...
Отварной рис богат клетчаткой и минералами...
Шпинат в младенческом питании, благодаря уникальному составу, способствуе...
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



ОТНОШЕНИЯ :

В детский сад идёт малыш
В детский сад идёт малыш Вот и вырос малыш и пришло время...
О половом воспитании детей
О половом воспитании детей О половом воспитании деток говорилось...
Как выбрать детский сад?
Как выбрать детский сад? к выбору ребяческого сада необходимо подойти...

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Скумбрия с овощами на зиму
Скумбрия с овощами на зиму Очень лакомая закуска со скумбрией и овощами. Намного важнее,чем конс...
Безопарное дрожжевое тесто
Безопарное дрожжевое тесто Я больно боготворю вкалывать с тестом. Тесто это век здорово. Я привыкл...
Шоколадное печенье в сахарной пудре
Шоколадное печенье в сахарной пудре Попробуйте не сложное в приготовлении шоколадное печенье. Печенье по...
Салат из молока сельди
Салат из молока сельди Салат из молока сельди - больно лакомый и изнеженный. Молока - это семя...
Блинный торт с творожным кремом, вареной сгущенкой и бананами
Блинный торт с творожным кремом, вареной сгущенкой и бананами Для этого рецепта вам понадобится : Для блинов: Молоко - 1 стакан. Яйца - 1 шт. Вареное сгущеное молоко - 40 г.(20 г. отнести)
Торт
Торт "Прекрасная маркиза" На 30-летний День рождение дочери выпекли фантастически аппетитный и прочие...
Copyright © 2014 Домашние рецепты | Design by Art- domzhnie-recepti.ru
  Яндекс.Метрика