МультиВход

Рецепты

Фитнес салат с авокадо

14.03.17 | Раздел: Рецепты / Рецепты салатов | Просмотров: 345 | Автор: Людмила |
Фитнес салат с авокадо

Блюдо готовится как : Обед
Основной ингредиент: Овощи
Блюдо: Холодное блюдо
Время приготовления: 10-20 минут География кухни: Кухня Европы
Фитнес салат с авокадо
Распечатать
Фитнес салат с авокадо это вкусный и легкий салат для поддержания правильного рациона и фигуры. Я очень люблю такие салатики на обед или ужин. Приготовьте и вы такой салат.

Для этого рецепта вам понадобится ::

  • Помидор : 70 гр.
  • Салат : 80 гр.
  • Огурец : 50 гр.
  • Авокадо : 50 гр.
  • Масло оливковое : 15 мл.
  • Горчица неострая : 10 гр.
  • Уксус бальзамический : 5 мл.
  • Соль : щепотка
  • Перец черный : щепотка

Приготовление:


Шаг 1 Нарезать помидоры.
Фитнес салат с авокадо
Шаг 2 Промыть лист салата, нарвать руками.
Фитнес салат с авокадо
Шаг 3 Нарезать огурец. Добавить к листьям.
Фитнес салат с авокадо
Шаг 4 Очистить и нарезать авокадо.
Фитнес салат с авокадо
Шаг 5 Приготовить заправку. Для этого соединить оливковое масло с горчицей и бальзамическим уксусом. Перемешать.
Фитнес салат с авокадо
Готово! Заправить салат соусом. Добавить соль и перец. Приятного аппетита.
Фитнес салат с авокадо

Понравился рецепт? Поделитесь им в социальных сетях :
+2 domzhnie-recepti.ru
(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Представляю вашему вниманию лакомый, воздушный...
Раздел: Рецепты
Для этого рецепта вам понадобится :...
Для этого рецепта вам понадобится : Авокадо 1 шт Огурец 1 шт Сметана Соль Кунжут
Овощные салаты ввек не выйдут из моды, ведь они вкусны и чень полезны....
Овощные салаты - измерить всевозможных витаминов. Из овощей можно пр...
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent



ОТНОШЕНИЯ :

В детский сад идёт малыш
В детский сад идёт малыш Вот и вырос малыш и пришло время...
О половом воспитании детей
О половом воспитании детей О половом воспитании деток говорилось...
Как выбрать детский сад?
Как выбрать детский сад? к выбору ребяческого сада необходимо подойти...

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Скумбрия с овощами на зиму
Скумбрия с овощами на зиму Очень лакомая закуска со скумбрией и овощами. Намного важнее,чем конс...
Гурули
Гурули Этот рецепт я завидела в "Большой кулинарной книге" В.Похлебкина. К...
Безопарное дрожжевое тесто
Безопарное дрожжевое тесто Я больно боготворю вкалывать с тестом. Тесто это век здорово. Я привыкл...
Картофель жареный по рецепту Константина Ивлева
Салат из молока сельди
Салат из молока сельди Салат из молока сельди - больно лакомый и изнеженный. Молока - это семя...
Шоколадное печенье в сахарной пудре
Шоколадное печенье в сахарной пудре Попробуйте не сложное в приготовлении шоколадное печенье. Печенье по...
Copyright © 2014 Домашние рецепты | Design by Art- domzhnie-recepti.ru
  Яндекс.Метрика