МультиВход

Чем кормить годовалого ребенка?

09.02.17 | Раздел: Сыночки и дочки / Рецепты | Просмотров: 401 | Автор: admin |

Чем кормить годовалого ребенка?

Продукты, которые должны входить в ежедневный рацион

  • Примерное меню на день
  • Вот вашему малышу и исполнился один год – очень важная и волнительная дата, которую с нетерпением ждали мама и папа, бабушки и дедушки, тети и дяди. Этот первый год пролетел очень быстро – позади бессонные ночи и волнения из-за колик или первых зубов, радости от первой улыбки, первого слова и первого шага. День рождения с воздушными шарами, подарками, тортом в виде мишки или зайки навсегда останется в памяти и на фотографиях.

    Ваш кроха стал таким большим, но до взрослого ему еще очень далеко. И главная задача мамы – помочь своему малышу вырасти здоровым, умным и сильным. Гармоничное развитие ребенка – это и правильная организация режима дня, и увлекательные занятия, соответствующие возрасту, и прогулки на свежем воздухе, и многое другое.

    Но самое главное – это полноценное питание годовалого ребенка.

    Чем кормить годовалого ребенка?

    Вернуться к содержанию
    Вернуться к содержанию

    Примерное меню на день

    Объем желудка ребенка в один год еще небольшой, поэтому питаться он должен часто, но небольшими порциями. Количество приемов пищи должно равняться пяти. Суточная норма потребления составляет 1200 г, следовательно, один прием пищи – 240 г, интервал между кормлениями примерно 3,5-4 часа.

    • Первый завтрак – грудное молоко или молочная смесь.
    • Завтрак – каша, которая содержит большой запас энергетических веществ, необходимых для заряда бодрости на целый день.
    • Обед – мясное или рыбное блюдо с овощным гарниром, либо суп, сваренный на мясном бульоне (первую воду после закипания бульона нужно слить, после чего мясо залить повторно свежей водой и варить до готовности).
    • Полдник – фруктовое пюре или сок.
    • Ужин – овощное пюре, а перед сном грудное молоко или кефир.

    За первый год ваш малыш достиг очень многого и от питания исключительно грудным молоком перешел к разнообразной и почти уже взрослой пище. Но не нужно его торопить. Вводите новые продукты и блюда в рацион вашего ребенка очень мягко и постепенно, наблюдая за реакцией организма. Готовьте еду, учитывая особенности пищеварительной системы и жевательного аппарата малыша. Рацион ребенка должен быть разнообразным и полноценным, то есть включать в себя все необходимые питательные вещества, микроэлементы и витамины. И, конечно же, для приготовления еды необходимо использовать только самые качественные и свежие продукты.

    (голосов: 3)
    ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
    Сыпь у ребенка на лице - проблема, с которой сталкиваются многие родители. Правильное и своевременное лечение позволит избавиться от возникшего
    Если ваш малыш - аллергик, то гипоаллергенная диета - то, что надо для него! Ее делят на две фазы: выведение и введение аллергенов. Продукты питания
    Режим питания ребенка в год существенно меняется. Для полноценного развития детям требуется больше калорий, витаминов и полезных веществ.
    Первый триместр беременности – самый важный в развитии плода. Чем ответственней беременная женщина отнесется к своему положению, тем больше шансов у
    Сначала малыша укачивают полчаса или час, впоследствии с точность сапера валят его в кроватку, и сквозь 10 минут он начинает выть. Я индивидуально
    Беременность – колдовское времена, когда внутри бабского организма зарождается новоиспеченная бытие. Поэтому больно величаво за 9 месяцев верно
    КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
    Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent



    ОТНОШЕНИЯ :

    В детский сад идёт малыш
    В детский сад идёт малыш Вот и вырос малыш и пришло время...
    О половом воспитании детей
    О половом воспитании детей О половом воспитании деток говорилось...
    Как выбрать детский сад?
    Как выбрать детский сад? к выбору ребяческого сада необходимо подойти...

    ПОПУЛЯРНЫЕ:

    Скумбрия с овощами на зиму
    Скумбрия с овощами на зиму Очень лакомая закуска со скумбрией и овощами. Намного важнее,чем конс...
    Безопарное дрожжевое тесто
    Безопарное дрожжевое тесто Я больно боготворю вкалывать с тестом. Тесто это век здорово. Я привыкл...
    Шоколадное печенье в сахарной пудре
    Шоколадное печенье в сахарной пудре Попробуйте не сложное в приготовлении шоколадное печенье. Печенье по...
    Салат из молока сельди
    Салат из молока сельди Салат из молока сельди - больно лакомый и изнеженный. Молока - это семя...
    Блинный торт с творожным кремом, вареной сгущенкой и бананами
    Блинный торт с творожным кремом, вареной сгущенкой и бананами Для этого рецепта вам понадобится : Для блинов: Молоко - 1 стакан. Яйца - 1 шт. Вареное сгущеное молоко - 40 г.(20 г. отнести)
    Торт
    Торт "Прекрасная маркиза" На 30-летний День рождение дочери выпекли фантастически аппетитный и прочие...
    Copyright © 2014 Домашние рецепты | Design by Art- domzhnie-recepti.ru
      Яндекс.Метрика